× Ana Sayfa Nilüfer Ölmezcan Yoga + Çocuk Yogası + Hamile Yogası + Yüz Yogası Reiki + Usui Reiki + Kundalini Reiki Galeri

Nilüfer Ölmezcan ile Yüz Yogası

Nilüfer Ölmezcan ile Yüz Yogası

Yüz yogası, yoganın vücut için yaptıklarını yüz için uygulanabilir kılan bir egzersizler bütünü olarak açıklanabilir. Gevşeyen kasları toparlayan ve kırışıklıkların azalmasını sağlayan yüz yogası sağlıklı bir şekilde yaş almanın formüllerinden biri olarak gösterilir. Yüz egzersizi olarak tanımlanan yüz yogası teknikleri ile dudak, boyun, alın ve yanak gibi bölgelerde bulunan kaslar çalıştırılarak cildin daha dinç görünmesi hedeflenir.